臺南市政府衛生局

「心靈客棧」電影賞析8場次活動開跑啦~

 

    現代生活充滿各式各樣的壓力,環境複雜而多變、人際疏離且淡薄、職場競爭瞬變、疾病造成失能與失業等等,這麼多重的壓力如果沒有適當的抒發將容易產生疲累、無望感甚至自殺,衛生局統計107年自殺企圖者3,144人中,自殺原因,不論男女皆以感情、家人間或人際關係約3成;求助心理諮商者512人中,困擾原因也以感情、家人間或人際關係者佔53%,其次人際與職場工作壓力問題27%、親子教養問題14%居第三。藉由心靈電影賞析,讓我們重新省思生命中所帶來的意義及存在的價值,生活中內、外在的壓力是不可避免的,但是我們能改變跟它相處的模式,透過積極思考三步驟,第一、跳脫現狀,第二、正向心情,第三、轉念(重新詮釋),藉由三步驟讓內心平靜,來達到重新審視與解讀對生命的失落,從中找回生命新契機,活出真性情。

    衛生局為大家舉辦「心靈客棧」電影賞析系列活動,每場放映來自世界各國不同語言的電影,電影內容含括親情、愛情、友情、夢想與自我實現等不同主題,透過電影賞析,以分層分齡讓民眾從中學習如何面對生命中的失落與挫折,教導市民朋友如何激發轉念動機、負面情緒的轉換及創造思考等運用技巧,選擇適合自己,且能有效紓解情緒的方式,以某種的角度來觀看自己的人生。另外,凡觀影後上網登錄,全程參加達6場活動,即可獲贈紀念小禮物1份,8場全程參與者,有機會抽中市價700元法國兔野餐籃一個,讓您的身心都能〜幸福滿滿,壓力OUT

    電影賞析系列相關活動訊息請上https://goo.gl/RGQK6z網路報名,快來參加喔~。

  

電影賞析時間與地點:

()108309日(六)上午0900-1230   

    片名:【心的靜寂】地點:臺南文化中心國際廳B1F會議室    

()108420日(六)下午1400-1730   

    片名:腦筋急轉彎地點:新營文化中心B1兒童閱覽室          

()108526日(日)上午0900-1230   

    片名:幸福不設限地點:臺南文化中心國際廳B1F會議室    

()108601日(六)下午1400-1730 

     片名:人生剩利組地點:新營文化中心 3F圖書館視聽區 

()108727日(六)下午1400-1730   

    片名:哈佛沒教的幸福課地點:臺南文化中心國際廳B1F會議室

()108803日(六)下午1400-1730  

    片名:心靈圍籬地點:新營文化中心 3F圖書館視聽區      

()108901日(日)下午1400-1730  

    片名:幸福路上地點:臺南文化中心國際廳B1F會議室  

()1081019日(六)下午1400-1730

    片名:明天別再來敲門地點:新營文化中心 3F圖書館視聽區  

 

 

發稿人:心理健康科  劉子豪

電話:(062679751171

最後修改日期:2019/2/25 上午 09:02:18