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	公私協力守護記憶！善化衛生所啟動門診失智者主動關懷，落實長照評估與轉介。為了落實臺南市建構失智友善城市的願景，善化區衛生所為失智友善組織，特別針對前來門診就診的失智個案，全面升級「診間整合式關懷與長照轉介服務」。透過醫護人員在第一線的主動關懷，不僅能深入了解失智者的居家生... 2026/9/21 下午 03:25:00 　更新日期：2026/9/21 　點閱數：18
	東區衛生所揪長者動起來 8週運動課程助攻肌力與行動力研究指出，年長者每年肌肉量平均減少1%至2%，肌力不足不僅影響日常生活自理能力，更會增加跌倒及失能風險。為提升65歲以上長者健康與行動能力，東區衛生所於115年7月1日至8月21日，每週三、五上午9時... 2026/9/21 下午 03:00:00 　更新日期：2026/9/21 　點閱數：16
	「檳榔誘惑OUT！健康青春GO！」學甲國中開學拒檳第一課新學期健康第一課，從勇敢向檳榔說「不」開始！臺南市立學甲國中於開學首週辦理「青少年檳榔防治講座」，邀請專業衛生宣導講師黃莉文蒞校宣講，透過生動圖文、實際案例及互動問答，帶領學生認識檳榔對口腔及全身健康... 2026/9/21 下午 03:25:00 　更新日期：2026/9/21 　點閱數：14
	臺南心理健康月系列活動~『心向陽光-傳遞長者安心助眠』隨著年齡增長，許多長者常感嘆「覺愈睡愈少」、「天還沒亮就醒了」。其實，年齡增加會使睡眠結構與生理時鐘自然改變，夜間也較容易醒來；此外，生活壓力、焦慮、孤單等情緒，也可能影響睡眠品質，甚至陷入「越... 2026/9/21 下午 03:00:00 　更新日期：2026/9/21 　點閱數：16
	中秋品嚐在地麻豆文旦！「呷柚愛注意」聰明吃柚不傷身中秋佳節將至，臺南在地盛產的「麻豆文旦」果肉飽滿、香氣四溢，是家家戶戶賞月必備的應景水果。然而，許多慢性病患者與長輩對柚子的食用份量與潛在風險並不清楚。柚子雖然富含維生素C與膳食纖維，但特定族群在... 2026/9/21 下午 03:00:00 　更新日期：2026/9/21 　點閱數：40
	「動」出改變，「遠」離毒害，走出健康新人生！依據法務部最新統計，截至115年7月底，全臺在監受刑人數共計58,044人，其中因違反毒品危害防制條例服刑者達20,343人，占整體在監人數逾三成，顯示毒品犯罪在監所收容人口中仍占相當比重，也反映出毒... 2026/9/21 下午 03:00:00 　更新日期：2026/9/21 　點閱數：18
	南市強化夏日飲冰品稽查稽查24家業者、抽驗28件產品，守護食安保健康！為維護市民飲用現場調製飲品及冰品的衛生安全，臺南市政府衛生局日前發起「115年現場調製飲品及冰品稽查專案」。本次針對轄內手搖飲料店、冰品店、連鎖便利商店、速食業，以及青草茶、冬瓜茶、仙草茶等傳統飲... 2026/9/18 下午 04:15:00 　更新日期：2026/9/18 　點閱數：221
	中秋雙十連假返鄉團聚防疫不鬆懈，呼吸道防護一起顧依據疾管署監測資料，國內第36週（9月6日至9月12日）類流感門急診就診人次較前一週上升16.5%，顯示流感疫情持續升溫；新冠門急診就診人次則較前一週下降13.3%。南市同期類流感及新冠門急診就診人次... 2026/9/18 下午 04:10:00 　更新日期：2026/9/18 　點閱數：189
	善用愛丁堡產後憂鬱量表，守護新手媽媽的心理健康！迎向新生命的誕生原應是喜悅的時刻，然而對於許多新手媽媽而言，生理上的劇烈變化、荷爾蒙波動以及育兒壓力排山倒海而來，往往伴隨著不容忽視的心理衝擊，這些壓力若無適時宣洩，極易累積成深層的情緒耗竭。根據臨床... 2026/9/18 下午 04:05:00 　更新日期：2026/9/18 　點閱數：155
	銀髮健身俱樂部守護長者肌力　隨著年齡增長，肌力逐漸流失，可能讓長輩在日常生活中面臨走路不穩、起身困難等問題。其實，長輩也需要規律的肌力訓練，不一定要到大型健身房，在臺南就有專為銀髮族規劃的「銀髮健身俱樂部」，提供長者安全、適齡... 2026/9/17 下午 03:40:00 　更新日期：2026/9/17 　點閱數：222
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