
一、衛生福利部國民健康署科學算病館:
點選前往 衛生福利部國民健康署科學算病館
二、本市營養及運動等社區資源網站:
(一)臺南市政府健康飲食運動地圖網
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(二)衛生福利部國民健康署長者社區資源整合運用平台
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三、衛教資源網站:
(一)衛生福利部健康九九+網站
網址:https://health99.hpa.gov.tw/
(二)衛生福利部國民健康署健康九九youtube頻道
網址:https://www.youtube.com/@TheHealth99/videos
(三)臺南市政府衛生局臺南健康情報讚youtube頻道
網址:https://youtube.com/channel/UCKjDtvwdD7fbhp5GaTW42XA?si=PebctLWzIVpqOqg0
四、手冊資源:
(一)代謝症候群防治計畫照護流程與指導手冊 (2025-01-14更新版本)
點選前往 代謝症候群防治計畫照護流程與指導手冊
(二)代謝症候群學習手冊
點選前往 代謝症候群學習手冊五、影音資源:
(一)代謝症候群防治故事行銷影片
1.內容:本影片以病人視角為出發,說明如何與醫師共議達到較佳疾病管理成果,宣導民眾積極面對疾病管理,即可改善健康問題。
2.youtube網址:https://youtu.be/ih9RspRsKv8
(二)代謝症候群防治宣導_檢吃動!篇
1.內容:採用歡樂正向、積極熱血的風格,搭配生活情境帶出代謝症候群五指標之一項,並設計朗朗上口「檢、吃、動吧!」標語,宣導定期檢查、均衡飲食、規律運動。
2.youtube網址:https://youtu.be/sksis44eQeo
(三)遠離代謝症候群-飲食篇短影片
1.內容:由營養師教導外食族如何正確挑選自助餐,把握飲食三大原則-低糖、低鹽、高纖,遠離代謝症候群。
2.youtube網址:https://youtu.be/IOnIIVAYj2Q
(四)食在養出健康 身活出幸福樂人生
1.內容:影像SHOOT健康影音徵件活動_金獎 【授權/製作單位:長庚醫療財團法人林口長庚紀念醫院】
2. youtube網址:https://youtu.be/Q350jbuHrgU
(五)對抗高血壓風暴 挑戰代謝危機
1.內容:影像SHOOT健康影音徵件活動_金獎 【授權/製作單位:童綜合醫療社團法人童綜合醫院】
2. youtube網址:https://youtu.be/ioC5Fc5Lluc
(六)快樂運動531,遠離代謝症候群 so easy
1.內容:影像SHOOT健康影音徵件活動_銀獎 【授權/製作單位:長庚醫療財團法人林口長庚紀念醫院】
2.youtube網址:https://youtu.be/C996r7RTRYo
(七)菸戀化解! 健康代謝擁抱明天
1.內容:影像SHOOT健康影音徵件活動_銀獎【授權/製作單位:童綜合醫療社團法人童綜合醫院】
2.Youtube網址:https://youtu.be/NMv0RW-tDEc
(八)飲食控制,陪你醫生
1.內容:影像SHOOT健康影音徵件活動_銅獎【授權/製作單位:長庚醫療財團法人林口長庚紀念醫院】
2.Youtube網址:https://youtu.be/I7n_z0zFwsU
(九)預防代謝症候群,健康警訊要當心
1.內容:影像SHOOT健康影音徵件活動_銅獎【授權/製作單位:臺北榮民總醫院】
2.Youtube網址:https://youtu.be/DXRQHysnJFw
(十)健康不孤單
1.內容:影像SHOOT健康影音徵件活動_佳作【授權/製作單位:新光醫療財團法人新光吳火獅紀念醫院】
2.Youtube網址:https://youtu.be/WBzPD87_bRw
(十一)勤運動,遠離3高及2害
1.內容:影像SHOOT健康影音徵件活動_佳作【授權/製作單位:嘉義縣梅山鄉衛生所】
2.Youtube網址:https://youtu.be/D1j9p3czB1M
(十二)吉兆飲食
1.內容:影像SHOOT健康影音徵件活動_佳作 【授權/製作單位:佛教慈濟醫療財團法人大林慈濟醫院】
2.Youtube網址:https://youtu.be/7_psRYU2MGI
六、單張、海報資源:
(一)遠離代謝症候群-飲食篇
下載網址:https://health99.hpa.gov.tw/material/8820
(二)預防代謝症候群-腰圍篇
下載網址:https://health99.hpa.gov.tw/material/4245