因應高齡社會的來臨,如何讓長者活的老又活的健康,世界衛生組織 (WHO)提出活躍老化觀念,持續進行身體活動能力或勞動力的參與,可使退休及失能老人仍維持活躍並維持身心靈社會全方位之健康。有鑑於此,衛生局辦理樂齡活力秀競賽已有十餘年,成效斐然,反應熱烈。藉此活動,提供給長者一個盡情揮灑的空間,促使長者練習及活動過程中維持身體活動能力並且積極社會參與,以豐富老年生活。
永康區龍埔里關懷據點是108年7月成立,里長積極籌辦了快樂學堂班,班上平均年齡71歲,其中最年長者已高達91歲,長輩們對於據點辦理的健促活動興趣滿滿,每周一天半的上課時間均無缺席。除了讓長者走出戶外,里長更致力於鼓勵長者走出社區外,說服了學堂班的長者參加今年度的樂齡活力秀競賽活動,表演內容以強化長者肌力、平衡力、柔軟度及心肺耐力之動作設計,搭配音樂節奏方式進行,舞蹈使用的道具-扇子、攤位等都是利用由長者志工們一起手工完成的。長者們引頸期盼這次的活力秀,以充滿興奮展現自信的精神與執著毅力堅持下去,自年初就積極地開始利用課餘空檔時間進行舞蹈練習,只為了在比賽當天能夠風華再現。透過舞台表演展現長者健康活力與生命價值,創造銀世代人生的意義,激發不老風潮,積極社會參與與貢獻所學,表達自我獲得成就感與增加殊榮,展現不老精神是大家的心願。
114年樂齡活力秀競賽將於6月27日於臺南善化文康育樂中心舉辦,目的是期望能拓展長者人際關係,提升長者活動能力,永康區衛生所會持續努力,鼓勵更多長者參加社區活動,提供發揮長者價值的機會,促進長者社會參與及貢獻服務,形塑長者正面形象以達健康老化、在地老化理念。
發稿人:永康區衛生所 嚴家翎
連絡電話:06-2326507#220

長者認真努力的練習,期能風華再現

舞蹈的道具是長者志工親自手工製作,極其用心