:::

銀髮族歡喜逗陣來做伙~健康促進站

現今社會因醫療發達造成平均壽命延長,老年人口快速增加,新營區所轄23里,110年12月底全區人口數為75,425人, 其中65歲以上長者共14,070人,占總人口數18.65% 已邁入高齡社會。

為營造高齡友善城市,本所針對WHO提出的八大面向中康健與親老辦理相關活動,在111年5月17日至111年11月29日每周二、周五上午9點-11點,開辦長者健康促進課程,為方便長輩前來,特定選定於市中心的新營日光站1樓。課程內容包含慢性病管理、口腔保健、上下肢肌肉訓練、認知訓練及社會融合課程…等,位置便利,提供各種社會服務、休閒娛樂、運動保健活動,鼓勵長輩多多走出來參加。

參與長者健康促進站的學員,因應疫情參加者及授課講師都有施打三劑新冠疫苗,上課期間民眾皆有配合採取防疫措施:如量體溫、戴口罩、勤洗手、保持距離;長者健康促進課程期間,內容豐富,課程中透過彈力帶、彈力球運動,活動筋骨,增加肌肉力量,也透過手作、繪畫或桌遊、3次居家運動 、2次健走 ,手腦協調活動活絡腦力,參與的學員們總是在課堂中露出開心的笑容。

長者表示:很感謝新營區衛生所辦理長者健康促進班,讓我來這邊有許多人作伴,生活中多了很多樂趣及作品可以跟家人分享,帶動長者可以逗陣來做伙,讓大家共同來參與;利用有趣及長輩感興趣的活動,期待能讓社區長者養成健康生活型態、達到社區長者關懷與健康促進,以永續營造新營區的健康生活。

發稿人: 施楹雪

連絡電話:06-6329241轉302

健康促進站1
健康促進站2
點閱數28581 上架日期 2022/9/1

延伸閱讀

:::
點選收合