母親節將近，臺南市北區社區心理衛生中心（簡稱心衛中心）與華山基金會東區愛心天使站，辦理關懷長輩社區「母親節關懷茶會」活動，由社區心理衛生中心職能治療師帶領精神康復者共同投入關懷長輩社區茶會活動，過程中安排精溫心的小幫手親手為長輩調製紓壓花草茶，展現溫暖陪伴的力量，讓長輩們母親節充滿愛與關懷。
本次茶會不僅是一次溫馨的節日活動，更是社會融合的具體實踐。藉由心衛中心職能治療師的培訓，透過創新、翻轉角色的方式促進康復者社會參與，翻轉以往僅是「受助者」的角色，成為「助人者」、展現自身價值與能力。而長輩在陪伴、關懷下，不僅享受溫熱暖心的花草茶，也感受到節慶的溫馨、來自社會的溫暖，減少孤獨感，提升心理支持與安適感。許多康復者期待能找到貢獻與被接納的位置，對於這次服務長輩其實是期待卻緊張的，擔心自己做不好，但他們經過學習，能夠自信地為長輩遞上一杯溫暖花茶，這讓他們知道自己真的準備好了，這份服務，不只療癒了長輩，也激勵了他們自己。
臺南市北區社區心衛中心的「關懷獨老精溫心」計畫即將啟動，以「翻轉角色，賦能康復者」為核心理念，讓康復者透過職能培訓後化身關懷小幫手，與職能治療師一起走入社區，為弱勢長輩提供關懷服務，促進社會共融。關懷內容包括長輩陪伴、檢測身心健康指數、顧腦互動與提升活動量等，全程與治療師共同執行，期待透過這樣的社區服務，康復者能夠在助人過程中重新建立社會連結，展現自我價值與能力，也翻轉社會對該族群的傳統刻板印象、負向偏見。
「關懷獨老精溫心」計畫預計於五月正式培訓，並將在未來六個月內進行定期關懷行動、節日關懷等，期望能提升長輩的身心健康，也讓康復者在助人過程中獲得肯定，實現身心健康的雙向互惠，讓關懷從此處延伸，讓溫暖不再遙遠。
臺灣社會已正式邁入超高齡人口結構，隨著65歲以上人口比例逐年攀升，高齡長者的心理健康議題也日益受到關注，許多獨居或經濟弱勢的長輩容易面臨孤獨、憂鬱、焦慮等困擾。臺南市長黃偉哲重視長輩、市民的身心健康，期許每位長輩、遭逢心理壓力的市民都能感受到被關心、被支持，本市衛生局已成立北區(06)2510723、鹽水區(06)6521103、善化區(06)5810105、關廟區(06)5955525及安南區(成立中)社區心理衛生中心，提供長輩、市民各項心理健康相關服務，讓心衛中心幫助長輩與市民強化心理韌性，歡迎市民朋友多多利用，作伙來認識心衛中心這個好厝邊。
發稿人：臺南市北區社區心理衛生中心 楊維傑職能治療師
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