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從最胖到逆襲~臺南健康力大躍進!

臺南市政府積極推動「運動+飲食」雙管齊下,跨局處合作打造市民專屬的健康網絡。衛生局辦理多元活動,並與體育局優化「臺南運動健康護照APP」,結合運動里程、體健設施GPS踩點、場館打卡、生理量測及揪團競賽等任務,讓運動更便利、更有趣;同時整合運動資訊,讓市民輕鬆接觸各類場館與資源。

成效顯著!依據2024年調查臺南市民BMI過重與肥胖率已由六都最高的43.2%降至39.7%,體位改善明顯;運動人口比率也自32.7%上升至34.7%。黃偉哲市長表示:「2024年六都調查,臺南已不再是最胖的城市!雖然資源有限,但我們不能輸!」展現市府翻轉健康形象的決心。

市府以「健康飲食+增加身體活動」雙引擎推動「健康城市.臺南的逆襲戰」,並透過多元措施打造支持環境:

 1. 飲食識能:設立營養推廣中心及分中心,成立97個示範點,並提供免費營養專線0800-222543及「臺南市智慧健康小幫手」LINE@。

 2. 就地取材:運用公園體健設施與健康步道,推動市民日常運動。

 3. 數位輔助:於266處公園張貼教學影片QRCode,實現「公園就是我家健身房」。

 4. 館場規劃:設置26處銀髮健身俱樂部,提供器材與專業指導,協助長者規律運動。

黃偉哲市長強調,要讓「全民運動、聰明飲食」成為日常,共同打造更健康、更有活力的幸福臺南,帶領市民一起向肥胖 Say No!

發稿人:國民健康科曾維莉

連絡電話:06-2679751(林森辦公室)分機276

長者在銀髮健身俱樂部安心鍛鍊
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公園體健設施增加日常身體活動
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運用我的餐盤買菜去遊戲建立民眾均衡飲食識能
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點閱數3295 上架日期 2025/9/17 更新日期 2025/9/18

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