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高齡友善社區在你家~一起來健康同樂會

為了營造高齡友善社區,本年度針對「交通」及「社區參與」兩大面向安排一系列課程。在社區持續擴大服務網絡,以衰弱、亞健康及健康長者為對象,結合在地各式服務資源,以預防衰弱及延緩失能為核心議題,提供運動、認知促進(腦力激盪桌遊課程)、邏輯思考及小肌肉群強化(手作馬賽克杯墊)、心靈成長(禪繞畫體驗、紓壓曼陀羅繪圖)、手機實作…等多元化課程,並在113年6月12日起,每週三下午於振興里活動中心為期2個月的健康同樂會課程。除此之外,北區衛生所為社區銀髮族在各里也有不同的課程及活動,歡迎各里的長者踴躍參與。

經臺南市府北戶政事務所人口統計,112年12月北區65歲以上長者佔總人口數比率19.06%,人口數約24125人,儼然為一超高齡社區。依據112年北區ICOPE長者6大功能(行動、認知、聽力、憂鬱、視力、營養)評估的數據中發現,行動和認知的異常占了59%,占總人數一半以上,如何藉由課程活動安排來預防及延緩失能是刻不容緩的事。

面對高齡化時代來臨,建構資訊清楚且有效的健康支持服務網絡一直是我們努力的目標。從評估、營養、運動、社會參與等全方面幫助長輩能活得好,活得久,讓我們一起成為社區長者在地健康老化的好厝邊!

發稿人: 北區衛生所 彭伊賢

連絡電話:06-2252404 分機206

紓壓曼陀羅繪圖
紓壓曼陀羅繪圖
手作馬賽克杯墊
手作馬賽克杯墊
點閱數14 上架日期 2024/7/5

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