20歲的小芳（化名）原本順利考取大學，正準備迎接人生新的階段，卻因出現幻聽、幻覺等精神症狀，經醫療評估後接受住院治療。當時雖然已考取大學，但因身心狀況尚未穩定，決定先休學返家休養。經過治療、家庭支持及社區心理衛生中心持續關懷，小芳從調整生活作息開始，一步一步重新建立生活規律，今年9月終於重新踏入大學校園。返家休養初期，小芳因治療過程受到藥物影響，出現嗜睡、反應較慢等情形，家屬也對如何陪伴及協助她適應生活感到不知所措。社區心理衛生中心社區關懷訪視員透過每月關懷訪視，持續提供心理支持，並與個案及家屬討論藥物可能造成的生活影響，鼓勵家屬將觀察到的狀況與醫療團隊討論，在醫師評估下逐步調整藥物及生活作息。隨著生活狀況逐漸穩定，小芳也開始重新找回生活中的角色，並表示「我想回去讀書」。面對即將重新進入校園的人際互動及生活壓力，社區心理衛生中心社區關懷訪視員在復學前與小芳討論可能面臨的人際互動情境，並一起練習壓力調適及紓壓的方法，讓她除了準備回到課堂，也能提前思考如何面對新的生活挑戰。曾經因疾病而暫停的大學生活，如今再次展開。對小芳而言，重返校園不只是回到課堂，更代表她逐漸找回生活自主性，也重新朝著原本的人生目標前進。
臺南市政府衛生局提醒，精神疾病治療過程中若出現嗜睡、反應變慢或其他疑似藥物不適情形，應主動與醫療團隊討論，由醫師依個別狀況進行評估與調整，切勿自行停藥或調整藥物，精神疾病的復元是一段持續的歷程，每個人的狀況、步調及生活目標都不相同。衛生局持續深入社區推動心理健康服務，社區心理衛生中心提供精神疾病個案及家庭關懷、心理支持、資源連結等服務，並依個案需求協助連結醫療、社會福利、就業、教育及社區復健等相關資源。透過「家庭為中心、社區為基礎」的服務模式，讓精神康復者不只是接受治療，更能在熟悉的社區中逐步恢復生活功能，朝向自己期待的生活前進。
黃偉哲市長重視每位市民的身心健康，而心理健康是全人健康的重要基礎。若有相關心理健康需求，可於上班時間撥打社區心理衛生中心諮詢專線：北區（06）2510723、安南區（06）2550029、關廟區（06）5955525、善化區（06）5810105、麻豆區（06）5720100及鹽水區（06）6521103。另外，為提供便民的諮詢服務，衛生局設置45處免費心理諮詢駐點服務，預約電話（06）3352982；考量市民白天工作的需求，亦提供上班族晚間諮詢時段。也歡迎加入臺南市政府社區心理衛生中心LINE官方帳號「@1925tainan」，與我們共同關注身心健康，陪伴每一段復元歷程，讓每一個重新出發的腳步，都能獲得支持。
發稿人：心理健康科 黃麗靜關懷訪視員
電話：06-555525轉319(臺南市關廟區社區心理衛生中心)
