為提升糖尿病病友及高風險族群的健康識能與自我照護能力，臺南市安南區衛生所攜手鹽田里社區發展協會，於3月、5月、7月及9月辦理「糖尿病病友支持團體」課程，邀請糖尿病病友、家屬、糖尿病前期民眾，以及健康檢查或篩檢發現血糖異常的高危險群共同參與，透過系列健康講座與互動交流，建立正確疾病照護觀念，營造健康支持環境。
課程內容多元且實用，涵蓋糖尿病慢性病照護及每年應定期接受的檢查項目、居家運動指導、高血糖及低血糖的預防與緊急處理、糖尿病藥物治療與規律用藥的重要性、健康飲食原則、規律運動、生病期間的自我照護、正確檢測血糖等主題，協助學員從日常生活中落實糖尿病健康管理，降低併發症發生風險。
活動中安排有獎徵答及互動討論，鼓勵學員分享自身照護經驗，現場氣氛熱絡，參與民眾踴躍發言，不僅加深對糖尿病照護知識的理解，也提升自我健康管理的信心。許多學員表示，透過支持團體的交流與專業衛教，不僅學到實用技巧，更獲得心理支持與鼓勵，受益良多。
安南區衛生所表示，糖尿病是一種需長期控制的慢性疾病，透過定期追蹤、規律服藥、均衡飲食、適度運動及健康生活型態，可有效延緩疾病進展及預防併發症。未來將持續結合社區資源辦理健康促進活動，陪伴病友及高風險民眾提升健康識能，共同打造健康、友善的社區照護環境。
發稿人：安南區衛生所護理師 王怡涵
連絡電話：06-2567406#211
共同打造健康 友善的社區照護環境
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