佳里區衛生所為推動高齡友善社區、增進長者身心健康，自6月至9月於轄內三個社區辦理「長者健康促進課程」，共開設20堂課程並已圓滿完成。活動期間吸引近百位長者熱情參與，課程內容多元，涵蓋銀髮族營養飲食、居家安全、失智預防、伸展運動、打擊樂、大眾運輸搭乘方式、防詐騙及數位媒體運用等主題，深獲好評。
在專業師資與活力團隊的帶領下，課程不僅協助長者獲得正確的健康知識，更透過實際操作培養規律運動習慣，並促進彼此交流，增進社區人際互動。課堂中笑聲不斷，學員們皆表示收穫豐富，並將持續把所學應用於日常生活，讓自己活得更健康、更快樂。
未來，佳里區衛生所將持續結合在地資源，規劃更多元的健康促進活動，營造支持性的社區環境，期盼陪伴長者在熟悉的社區中實現健康、快樂、安心的在地老化。
發稿人：佳里區衛生所 李侞蓁
連絡電話：06-7224106轉117
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